主题：饮茶忌

【饮茶忌】：1.茶助阴，勿夜间饮，“早不酒，晚不茶，五更不采花。”2.隔夜茶，恶如蛇。3.茶宜常饮，不宜多饮。常饮则心肺清凉，烦郁顿释，多饮则微伤脾肾，或泄或寒。4.饮之宜热，冷则聚痰。5.脾胃虚寒、血弱者勿常饮未发酵茶。6.大渴及酒后饮茶水入肾经，令人腰、脚、膀胱冷。

老唐：久不上论坛搞不懂怎么会有乱七八糟的东西。

不是挺好的嘛，记下了，实用。

具体说说，有什么乱七八糟的东西？

五更花都出来了。还不乱啊。

实用，记住。

村里大佐说的这几条，对于饮茶者来说，很有参考意义。一般说来，应该力忌早酒晚茶。早酒对人的身体伤害特别大，晚茶对于一般人来说主要是影响睡觉。但凡事都有例外，我自从1977年戒烟后，以加大饮茶量来对付写稿子犯困。时间长了，喝茶对神经的兴奋作用对我来说已经没有那么明显。所以现在我晚上喝茶就不会影响到睡觉。但是晚上喝茶多了，会参加夜尿次数，也算影响睡觉。

经验之谈——实用！

    以前对隔夜茶很忌的，好像是几个月前的《健康与生活》说的，只要不涩可以喝，打破了传统的理念。尽管如此，还是少喝为好。