卦象体质与适合的食物
一、乾卦食物一览表
蔬菜:蚕豆
肉类:鲈鱼 海鱼 海蜇 马肉 牛骨髓 羊骨髓 猪骨髓
水果:桂圆
干果:核桃
药材:灵芝 益智膏
二、坤卦食物一览表
谷物:大米 小麦 大麦 豌豆 薏苡仁
蔬菜:莲藕 荸荠 芋头 扁豆 魔芋
菌类:黑木耳 香菇 平菇 草菇 金针菇 鸡腿菇 猴头菇
肉类:泥鳅 鲫鱼 乌鱼 墨鱼 乌鸡 鸡胗 驴肉
水果:苹果
药材:人参 三七 石斛 阿胶 莲子 西洋参 泥土
饮料:普洱茶 大麦茶
调味品:豆豉
三、坎卦食物一览表
谷物:赤豆 豇豆 绿豆 黑豆
蔬菜:山药 豆薯 茭白 大白菜 白萝卜 水芹菜
肉类:猪肉 鸭肉 兔肉 青蛙肉 带鱼 河蚌 牡蛎 田螺 鱼翅 干贝 鳜鱼 金枪鱼 沙丁鱼 银鱼 鲍鱼 鲳鱼 鲶鱼 海参 鲢鱼
豆类品:豆腐 豆腐脑 豆皮
水果:梨 雪莲果 椰子
干果:花生
药材:白茯苓 珍珠 燕窝 冬虫夏草 白茅根
饮品:牛奶 豆汁 椰汁
四、兑卦食物一览表
蔬菜:西红柿冬瓜 西瓜皮 丝瓜 生姜
肉类:羊肉 鱿鱼 甲鱼 鸭血 鸡血 猪血
水果:西藏人参果 草莓 山竹 圣女果 西瓜 莲雾 无花果 樱桃 火龙果
干果:花生 红枣
药材:枸杞子 百合 菊花 芦苇根
饮料:浓米汤 米酒 白酒 啤酒 红酒
五、震卦食物一览表
谷物:高粱 西米
蔬菜:菠菜 上海青 芥菜 豆芽 小油菜 韭黄 竹笋 芦笋 麦芽 香椿苗 青蒜 荠菜 小白菜
肉类:鹿肉 鸽子肉 猪蹄 蹄筋 鸡爪
水果:桃子 石榴
药材:鹿筋 鹿鞭 鹿角 生脉散 芦荟 冬麦 荷叶 玉
饮品:莲心茶
其他:凉粉儿 蜂花粉 藕粉
六、离卦食物一览表
谷物:玉米
蔬菜:红薯 洋葱头 韭菜 蕨菜 紫菜苔 紫包菜 芋头 心里美萝卜 茄子 青椒 雪里红
水果:荔枝 葡萄 西梅 李子 山楂 酸枣 柠檬 红毛丹 杨梅 槟榔
干果:葵花籽 松子 乌梅
药材:紫苏 何首乌 土茯苓 马兰 白术 陈皮 玉米须
饮品:绿茶 红茶
调味品:大蒜 酸菜 酸蒜头 酸豇豆 辣椒 葱
七、艮卦食物一览表
谷物:小米 黄豆 黑芝麻 白芝麻
蔬菜:土豆 南瓜 老黄瓜 木瓜 苦瓜 包菜 佛手瓜 菜花 银耳 粉丝 粉条
肉类:牛肉 狗肉 猪肚 骆驼肉 黄花鱼
蛋类:鸡蛋 鸭蛋 鸽蛋 鹌鹑蛋 鹅蛋
水果:柑橘 蜜枣 哈密瓜 柚子 金丝瓜 橙子 佛手柑 芒果 榴莲
干果:板栗 蜜枣 南瓜子 杏仁 腰果
药材:当归 党参 黄芪 玉竹 补中益气丸 甘草 饴糖 蜂蜜 鸡内金
调味品:白糖 红糖 冰糖
八、巽卦食物一览表
谷物:荞麦 青稞
蔬菜:长豇豆 莴苣 木耳菜 榆钱 西兰花 青菜苔 紫角叶 蒜苔 芹菜 青萝卜 胡萝卜 空心菜 茼蒿 青黄瓜 生菜 葛根 海菜 海白菜 芝麻叶
肉类:鸡肉 鹌鹑肉 鹅肉 青鱼
水果:番石榴 杨桃 大青枣 甘蔗 猕猴桃
干果:开心果
药材:三七花 枸杞叶 茵陈 薄荷