| 以文本方式查看主题 - 军人联盟论坛 (http://jm.jrlm81.com/bbs/index.asp) -- 生活大全 (http://jm.jrlm81.com/bbs/list.asp?boardid=41) ---- 冬日生活禁忌 (http://jm.jrlm81.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=41&id=67064) |
| -- 作者：往事如风 -- 发布时间：2010/11/3 8:59:54 -- 冬日生活禁忌 忌常舔嘴唇 有人认为嘴唇干裂用舌头舔可以湿润一些，结果却适得其反。唾液是由唾液腺分泌的，里面含有淀粉酶等物质，比较黏稠，舔在嘴唇上以后，就好像抹上了一层浆糊。水分蒸发完了，嘴唇会更干燥。如果嘴唇干燥不舒服，涂上不含色素及香味的润唇膏即可。 忌涂纯甘油 人们平时使用的是含有20％水分的甘油，若用纯甘油，其吸水能力太强，会吸收皮肤里的水分，反而会使皮肤更干燥。 忌穿衣过多 如穿衣过多过厚，则由于热量大，会使皮肤血管扩张，流向皮肤的血流增多，从而增加了散热。这样，反而降低了机体对外界温度变化的适应能力。 忌冻僵烤火 冬天常会冻僵手，如此时马上烤火或在热水里烫，皮肤会立即由白转红，最后发紫，这样很容易生冻疮。正确的方法是：在比较温暖的地方，将两手互相搓擦，使手的温度自然回升。 忌睡前洗头 冷天用热水洗头后，由于温热作用，会使头皮毛细血管扩张，机体内周围辐射的热量增多。同时，由于洗头后头发是湿的，大量水分蒸发要带走很多热量，易患感冒。 忌戴口罩 因为人的鼻黏膜里有许多海绵状血管网，血液循环十分旺盛，就如同装在屋子里的暖气一样，对吸进的冷空气可起到加温作用。冷空气经鼻腔吸入肺部时，一般已接近体温了。人体的这种生理功能，是可以通过耐寒锻炼不断增强的。如果冬天经常戴口罩，反而会使鼻黏膜变得越来越“娇气”，更容易得感冒。 忌不戴帽子 有些人只注重身上穿得十分厚实，但却容易忽视头部的防寒，这是不对的。因为人的头部与整个身体的热平衡有着密切的关系。冬天在室外戴一顶帽子，即使是一顶非常薄的帽子，其防寒效果也是明显的。 |
| -- 作者：难得糊涂 -- 发布时间：2010/11/9 10:04:19 -- 按照以上方法做，肯定有收获。 |
| -- 作者：盛唐 -- 发布时间：2010/11/9 13:39:18 -- 都是好知识 |
| -- 作者：闲云漫步 -- 发布时间：2010/11/11 10:52:05 -- 学习生活知识，健康快乐生活 |
| -- 作者：无忧 -- 发布时间：2010/11/13 22:53:54 -- 好贴，学习了！ |
| -- 作者：五行真人 -- 发布时间：2010/11/14 8:05:18 -- 学习生活知识，健康快乐生活
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| -- 作者：梦想成真 -- 发布时间：2010/12/1 8:57:35 -- 懂了不少以后注意了。 |
| -- 作者：长白山 -- 发布时间：2010/12/4 10:41:55 -- 值得学习！ |