提到夏季的养生保健，“冬病夏治”逐渐走进了人们的视野。国医专家郭振武教授指出，“冬病夏治”是中医的特色疗法之一，它是根据《素问四气调神论》中“春夏养阳”的原则，结合天灸疗法，在人体的穴位上进行药物敷贴，以鼓舞正气，增加抗病能力，从而达到防治疾病的目的。  夏季是一年中最炎热的时候，冬病夏治的时间，一般多从“三伏”开始，“三伏”是阳气隆盛的最好时令，利用这个时令进行学位敷贴是冬病夏治的最佳时机。按照往年的经验，从夏至起到头伏之前进行第一阶段的敷贴，可以达到醒穴、温经、通络的作用，所以，7月份就可以着手准备冬病夏治了。但是有很多患者，都挤在入伏第一天跑来治疗，其实头伏内，无论哪天贴敷，治疗效果都一样，这个不必担心，所以可以根据自己的情况来安排时间，也不必所有人都挤第一天。

      这个病，并不是具体指一个种类的病，所谓的“冬病”，顾名思义，就是冬天容易发作的疾病，或是在冬季加重的病;此类疾病通常在夏季处于缓解期，如果在夏季治疗，增强身体抵抗力，冬春季节发作的几率大大降低。临床上“冬病夏治”最经常用于呼吸系统疾病，比如慢性咳嗽，哮喘、急、慢性支气管炎、咽炎、体质虚弱，反复呼吸道感染，过敏性鼻炎等疾病。然后是疼痛性疾病，比如颈椎病、肩周炎、因虚寒所致的腰腿痛、风湿性疾病等，这些都是遇冷则加剧的病，另外还有一些比如慢性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽喉炎、梅核气、扁桃体炎等，都可以取得很好的效果。实际上是融合了诸多学科的知识。属于中医的内病外治法，其中使用最多的是敷贴疗法。简单来说，它是采用穴位贴敷的方法，使有特殊作用的中药渗透皮肤，疏通经络，调节脏腑，调整机体和外界环境的平衡，并调节人体的动态平衡，从而达到内病外治的目的。它一方面有刺激穴位、发挥经络穴位本身的理气血、调阴阳、补虚损作用;另一方面，药物透皮吸收，也发挥了其药理作用。总的来说，是结合了局部刺激、经络调衡及药物自身作用三方面的功能。

     敷贴的材料，最常见是选用一些辛香、逐痰、温阳、驱寒的复方中药，比如白芥子、竹沥、地鳖虫、生姜汁等天然中药，结合现代远红外技术和透皮给药技术精制而成膏药，至于取穴，是要根据病人的病情选择天突、膻中、肺俞、心俞、膏肓、大椎、百劳、大杼、定喘等穴位贴敷治疗，不同的情况选择不同的穴位。举例来说，比如夏治哮喘，穴位的选择多为肺俞、心俞、脾俞、肾俞、膈俞、大椎等，每次可选3—4组穴位;比如慢性支气管炎，多选择大椎、身柱、大杼、风门、肺俞、膈俞、膏肓、曲池、尺泽、合谷、天突等穴位。背部取穴贴药时应注意最好避开肋骨，循两边肋骨边缘，肋间肌处，使药物容易渗入，提高疗效。 

      三伏之日，肺脏气血通畅，药物易于深达脏腑，是治疗肺脏疾患的最好时机。此时进行敷贴治疗最易刺激穴位、激发经气，药物有效成分易于汗腺渗透吸收。      三伏天是一年中的阳中之阳，午时是一天中的阳中之阳，中医认为这一时辰人的穴位毛孔充分张开，药力最容易渗透到体内，因此用药后吸收得最为彻底。

      “三伏贴”的最佳时间；

   今年三伏从7月13日头伏开始，具体时间为：初伏7月13日-7月23日；中伏7月24日-8月6日；末伏8月7日-8月16日。一般是每伏头三天进行贴敷。

    “三伏贴”有什么功效？

可疏通经络，调理气血，宽胸降气，健脾和胃，鼓舞阳气，调节人体的肺脾功能，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果。

呼吸系统疾病冬病夏治效果好

　据介绍，慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、反复感冒等；关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎等。慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等；过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等；哮喘、咳嗽、支气管炎、体虚易感冒、脾胃虚弱等。荨麻疹、冻疮、硬皮病等；慢性盆腔炎、痛经不孕症等疾病适合“冬病夏治”。

并不是所有人群都适合“冬病夏治”。有严重心、肝、肾、脑疾病患者、恶性肿瘤患者、严重糖尿病患者、严重过敏体质者、皮肤长有疱、疖或皮肤有破损者，还有处于疾病发作期（如发热、正在咳喘等）的患者、孕妇等，应该禁忌使用药物穴位贴敷。

学习了。